Мужчина 1972 года рождения.
Рост 187 см. Ношу с детства очки, миопия -3,5, астигматизм),
Спортом занимался до 26 лет. Сейчас не занимаюсь ничем.
Работа стоячая на ногах у станка.
Метеозависим - иногда сильно болит голова из-за смены погоды и поднимается давление.
15 лет принимаю лекарства от гипертонии.
12 лет не курю и почти не употребляю алкоголь. Не пью чай и кофе.
На 13.02.2022 Вес 115 кг
Сейчас лет 5 каждое утро после еды (яблоко-банан) принимаю Нолипрел Форте 5 (иногда забываю)
Давление 130/90 может быть 140/95
Пульс 90-95
Ложусь спать в 23-24 часа встаю в 5-6 часов. Не высыпаюсь. Уставшим ложусь и уставшим просыпаюсь.
В октябре 2021 тяжело переболел ковидом. В больнице не был.
Режима питания нет. Ем в основном два раза в день обед и поздний ужин. Еда обычная. Люблю покушать сладкое.